去年、お豆腐のディップを作ってる最中、ハンドミキサーで人差し指を… 😥

血が止まらずにあたふたする私。

なんと第一関節だけで9針も縫ってしまう大怪我に…。

お陰で刃物を扱う時の注意深さが以前より慎重になりました。

ってか⁈当たり前ですよね!

人差し指君、くっ付いててくれてありがとう♡

あれから1ヶ月半・・・。

まだ指先がパンパンで違和感はあるもののしばらくオアズケだった、スイミングも再開です!

水泳は小学生の頃からスクールに通ってたせいか走るよりか疲れないから、無性に泳ぎたくなる。

しかも有酸素運動な上、水中なので身体の負担が少ない実に素晴らしい運動(*^^*)

難点は塩素でお肌と髪が傷むところ…

でもとにかく泳いでる間は頭の中空~っぽになる。

ひたすら吸って、吐いての繰り返し、息継ぎの連続キラキラ

30分~1時間くらいはあっという間に過ぎてしまうのです・・・。

そしてその爽快感は、なんとなくヨガの瞑想に似てると感じるのは私くらいだろうかはてなマーク

スイミングは瞑想だアップ

スイミング