私の母校であるLaxmi YOGA

なんと今年で修了生が1000名を超えるそうですニコニコ
今やヨガは心と体の健康によいということは誰もが聞いたことがありますよね
私がヨガと出逢った10年以上前はショック!まだあまり知られていなく、ふと貼り紙を見て参加した遠い記憶
でも参加してみて自分自身の中に何か心地よい感覚が生まれたのを今でも覚えていますドキドキ
そんなヨガについてもっと知りたくなりました目
ジムやヨガスタジオ通いが続いたある日、ヨガインストラクター養成講座の文字に目がとまったのです
期待と不安で一杯の中、ラクシュミヨガの足立代表との面接かおドキドキ
OLをしながら私に通えるのか?
果たして4時間ついてゆけるのか?
そんな不安を抱えながら、名古屋校に通い始めた2010年
毎日の食事管理表記録、身長体重、BWH、腕周り、太もも周りの測定記録
意識しないとなかなか続かない筋トレ
年齢や性別、職業も様々な同期生と共に励まし合いながらの半年間
指導歴40年以上の我らが岡田師匠のもと、坐法、呼吸法、瞑想法、実技、座学を学ばせていただきました
そしてその半年間は私の人生観に大きな影響を与えてくださったのです
あれから5年
インストラクターとして5年ニコニコ
いつしかもっと多くの人にヨガの普遍なる学びをお伝えしたいと思うようになりました
そしてラクシュミヨガインストラクター養成講座のアシスタントから現在、講師を務めさせていただいています
講師といっても、まだまだ学びは奥深く、毎回多くを学ばせていただいていますニコニコ
そんなヨガの普遍なる学びを一緒に学んでみませんかはてなマーク
 普遍の学び
きっとあなたの人生観に大きな影響を与えてくれるはず
今よりもっとハッピーに生きる
自分自身の本当の幸せのあり方について気づきを得る
第1期生募集中coconaヨガスタジオにて
ラクシュミ岐阜校cocona