心とカラダにやさしいヨガ in 岐阜

骨盤リセットヨガ


IMG_2791

骨盤リセットヨガ

上半身と下半身を繋ぐ骨盤。

まずは自分の骨盤に意識を向けることから始めます。

左右の違いや、ゆがみに気付いたら自ら調えてゆきましょう!

yogaブロックや骨盤スクワットなどを取り入れ、より効果的に

骨盤周りの筋肉にアプローチしてゆきます。

週一回の骨盤メンテナンスで

理想のボディを手に入れよう!

生徒さんのお声

☆骨盤リセットヨガに通い始めて、生理が順調になりました〜!いろいろ試しましたが、私には合っているみたいで本当に感謝しています。(30代女性)

☆シャバーサナの時に、じんわりと温かい骨盤を感じながらお休みができました。とても心地よかったです。ありがとうございました。(30代女性)

☆骨盤がリセットされました。骨盤周りの筋肉に効いた感じがします。そしてシャバーサナで本当にリラックスできました。(30代女性)


お気軽にお問い合わせください TEL 058-372-6874 9:30〜20:30

  • メールでお問い合わせはこちら
LINEからご予約・お問い合わせができるようになります。
友だち追加数

adsense広告

カテゴリー

メールマガジンの登録/解除

アーカイブ

最近のコメント

    記事計測用タグ

    計測用タグ

    エコキャップ推進協会

    エコキャップ推進協会

    心のための習い事グループではエコキャップ運動を推進しています。