心とカラダにやさしいヨガ in 岐阜

加圧ビューティーヨガ


加圧ビューティーヨガ

加圧料金1回2,000円 + ヨガ料金

加圧トレーナーの指導のもと、約15分間の加圧トレーニング後に

ヨガをする90分のクラスです。

加圧トレーニングとヨガの有酸素運動の相乗効果で

効率よく脂肪を燃焼させ、必要な筋肉を鍛えて

美しいボディーラインを作ります。

なかなか時間がなくてトレーニングできない方、

より効果の高いトレーニングをしたい方にオススメです。

加圧前にお客様のご要望をお聞きしてのメニュー作り、

加圧トレーニングの特徴や注意点の説明があります。

初回のみ加圧は半額にてご体験いただけます☆

加圧の講習を受けてからの体験となりますので、60分前にお越し下さい。


お気軽にお問い合わせください TEL 058-372-6874 9:30〜20:30

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LINEからご予約・お問い合わせができるようになります。
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