こんばんは!
心のための習い事=coconaを主宰しておりますMiiです( ´ ▽ ` )ノ
幸せ力と聞いてどんな風に感じますか?
実際に幸せを感じる力の強い人と弱い人がいるとしたら
その差は何なんでしょうか・・・。
難しいことはわからないけれど、私はこんな風に感じます。
感謝のできる人、できない人の差なんじゃないかな・・・。
ありがとうが言える人、言えない人。
全ては自分自身の中に存在していると思うのです。
そんなの当たり前だ!と思われた方!
その当たり前なことについて考えてみてください。
手足が自由に動かせる。
声が出る。
耳が聞こえる。
健康である。
ご飯を食べれる。
住む家がある。
などなど・・・挙げだしたらキリがないですね・・・。
そんな当たり前なことって本当はとても素晴らしいことなんです♡
人は失って初めてその素晴らしさに気づくのですね・・・。
『ありがとう』の反対語は実は『当たり前』だったんです!
だから普段から当たり前なことに『ありがとう』と感謝することで幸せを感じる力=幸せ力が強くなると感じます☆
全ては自分自身の内側に既に存在している。
yogaはそんな気づきを与えてくださいます。
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