心とカラダにやさしいヨガ in 岐阜
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ツボ

ツボとは?

毎月レッスンの中でツボを一つづつご紹介しています。 さてツボとは一体なんでしょう? 東洋医学では専門的に経穴(けいけつ)と言われ、 神経の重なり合う場所でもあります。 何と経穴は全身に360以上あると言われています。 そ …

足つぼ
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