アロマヨガセラピー

アロマヨガセラピー

アロマテラピーとヨガの相乗効果で

より一層高い癒し効果が得られる贅沢なヨガ。

毎月変わるアロマも楽しみの一つです。

レッスン前にアロマアドバイザーによる

プチアロマ講座付きです。

レッスン１５分前にお越し下さい。

☆アロマテラピーとは・・・

芳香療法と言われる自然療法です。

ハーブなどから抽出した精油を使って健康や美容に役立てます。

芳香成分を体に取り入れることで、

心と体のバランスを調えます。

アロマヨガセラピーでは、

芳香成分がヨガの呼吸とともに脳へ伝わり、

自律神経やホルモン、免疫の働きを調整し、

ヨガとの相乗効果が期待できます。

体験者のお声

心地よい香りの中でとてもリラックスできました。

先生の声や、ゆったりとした動きで癒されます。（３０代女性）